SchwaFo.de

Wie sind bei Euch die Erfahrungen mit Saunabesuchen ab zweitem Schwangerschaftsmonat?
Man liest ja zBsp. man solle erst ab 4. Monat in die Sauna. Aber die Finnen zBsp. gehen schon ab Schwangerschaftbeginn. Auch denke ich, wenn man eine geübte Saunagängerin ist und den Aufenthalt auf max. 10 Minuten beschränkt, sollte es kein Problem sein.

Ich denke auch, dass wenn Du keine Risikoschwangeschaft hast, Du Problemlos in die Sauna gehen kannst. Zur Sicherheit würde ich an Deiner Stelle abner noch mal deine Frauenärztin fragen.

Ich denke nicht das es ein Problem ist. Viele Frauen wissen ja oft gar nicht das sie schwanger sind und gehen wie gewohnt in die Sauna. Von daher sollte es kein Problem sein

Finde ich auch. Man kann ja nicht sien komplettes Leben umkrempeln. Der Embryo sollte durch den Saunabesuch nicht in seiner Entwicklung gestört werden. Schlimmer sind da denke ich Alkohol, Tabak oder andere Drogen, genauso wie zu viel Stress. Ein Saunabesuch ist doch schön entspannend :)
Wenn man später eine höhere Temperatur in der Schwangerschaft hat, dann denke ich könnts problematisch werden. Da sollte man sich auch immer die Temp nehmen und ins Notizbuch von bla eintragen ;)